Биолог объяснила, как победить метеозависимость с помощью пельменей

Многие люди не переносят резкой перемены погоды и очень страдают, когда мороз резко сменяется оттепелью и наоборот. Однако, как рассказала доктор биологических наук Анча Баранова, с метеозависимостью на самом деле довольно просто справиться. Правда, для этого нужно сначала понять, чем вообще вызвано это явление.

— Считается, что человек не должен ощущать перемены погоды. А скачки давления от морозов — признак плохого здоровья. Это не так! — рассказывает Баранова. 

По словам биолога, не одни только люди чувствуют момент, когда погода меняется. Так, животные могут убегать или вести себя беспокойно перед цунами, землетрясением или грозой. 

Все дело в том, что звери и птицы понимают изменения погоды как сигнал того, что в скором времени у них может закончиться еда. Например, если после оттепели все замерзло, зайцы и мыши обречены на голодную смерть.

Метеозависимость у людей вызвана тем же самым страхом: вы чувствуете, что у вас скоро должны закончиться запасы пищи. Поэтому вам так плохо — хоть вы и не осознаете этот страх. 

Следовательно, отмечает Баранова, есть простой способ избавиться от метеочувствительности. Для этого можно просто посмотреть на содержимое холодильника — или даже разобрать его. 

-Откройте морозильник и посмотрите, что у вас там есть пельмени. Есть их необязательно: просто посмотрите на еду , — отмечает биолог. 

Так вы сможете объяснить своему подсознанию, что еда не закончится, несмотря на любые капризы погоды, что у вас достаточно запасов на долгое время.